서울 은평구에서 반가운 소식이 들려왔는데요 체육활동이 필요하지만 경제적인 이유로 여려움을 겪는 아동과 청소년들을 위해스포츠강좌 이용권 지원 사업 대상자를 추가로 모집한다고 해요!아이들에게 건강한 일상과 활력을 줄 수 있는 이 사업, 자세히 소개해 드릴게요^^은평구 스포츠강좌 이용권 추가모집1. 지원대상1)기초생활수급나(생계, 의료, 주거, 교육급여)2) 차상위계층, 법정 한부모가족 내(5세~18세 유, 청소년등)(출생일 기준, 2007.1.1~2020.12.31) 2. 지원내용매월 10만 5천 원 내 스포츠강좌 수강료(예시) 수강료 11.5만 원=지원금 10만 5천 원+본인부담금 1만 원)3. 선정기준스포츠강좌 이용권 누적지원기간, 수급자격 보유 여부(세부 기준은 홈페이지-공지사항 참조) 4. 신청방법 ..

안녕하세요. 여러분~~  드디어 기다리고 기다리던 20주년 기념이벤트무한도전 마라톤 대회를 개최한다네요~ 너무너무 기대가 되는데요.  이 글에서는 무한도전 마라톤 신청 접수 방법에  대해 알려드릴게요.팬들과 소통하며 달리는 또 한 번의 감동의 시간이 될 그 순간 같이 예약하러 가보시죠~~      1.신청일정이벤트 날짜: 2025년 5월  25일(일) 오전  8시집결시간: 2025년 5월 25일 (일) 오전  7시장소: 서울 여의도 공원 중앙광장마라톤 코스: 10KM 순환 코스참가비: (1인 99,900 +예매수수료 2,000) total:101,900예매 일정: 2025년 4월 11일(금) 오후 8시티켓 예매: 쿠팡플레이 모바일 앱 단독 접수!(계정 1개당 최대 2매 가능)쿠팡플레이 앱에서 티켓을 판매..

해외여행을 앞두고 가장 고민되는 부분 중 하나가 바로 로밍 서비스입니다. 특히 sk텔레콤을 이용하고 있다면 한 번쯤 들어보셨을 텐데요 일반로밍보다 더 저렴하고 다양한 혜택이 있기 때문에  SKT고객 중에서도 '클럽 T 요금제'를 사용하는 고객에게만 제공되는 특별한 로밍혜택으로 종류도 다양하고 나라마다 조건이 다르기 때문에 종류별로 비교, 상황별로 어떤 요금제가 가장 적합한지 추천해 볼게요  차이점구분일반 로밍클럽T로밍대상SKT 전체 고객클럽T 요금제 가입자가격일반 요금 적용할인된 전용 요금혜택없음할인, 데이터 추가 등가입 방식별도 신청자동 적용 즉, 클럽 T 요금제를 쓰고 있다면 로밍도 무조건 이쪽이 유리합니다.클럽 T로밍 요금제 종류 총정리1. 클럽 T 로밍 하루 데이터 무제한요금 : 약 11.000원..

철분부족 증상 및 치료법 피로가 지속된다면? 철분 부족이 보내는 신호  하루를 시작한 지 얼마 되지 않았는데도 쉽게 피로감을 느끼고, 가벼운 운동에도 숨이차다면 단순한 컨디션 저하일까요? 아니면 몸이 보내는 중요한 신호일 수도 있습니다. 바로 '철분 부족'입니다. 철분은 우리 몸에서 산소를 운반하는 데 필수적인 역할을 하는 영양소로, 이 부족할 경우 다양한 증상으로 신체에 영향을 미칩니다. 오늘은 철분 부족의 대표적인 증상과 효과적인 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다.철분이란? 철분은 혈액 속 헤모글로빈의 주요 구성 성분입니다. 헤모글로빈은 폐에서 받아온 산소를 온몸으로 운반하는 역할을 하는데, 철분이 부족해지면 산소 공급에 문제가 생깁니다. 결국, 모든 세포가 에너지를 충분히 공급받지 못하고, 다양한..

전기요금은 누구나 사용하는 사용할 수밖에 없는 공과금이죠~~그러나 영유아가 있다면 더 많이 사용할수 밖에 없는데요그래서 국가에서 영유아 ,다자녀,대가족에 한하여 전기세 감면혜택을 주고 있는데요,,모르면 손해 보는 감면혜택.. 다 같이 알아보실게요 신청하러가기대상만 18세 이하 자녀가 3명 이상인 경우 → "다자녀 요금 감면"5인 이상 가족 구성 → "대가족 전기요금 감면"기초생활수급자나 차상위계층 가정이면서 영유아 자녀를 양육 중인 경우장애 아동을 돌보는 가정 → "장애인 전기요금 감면"다자녀 가정 전기세 감면 혜택 (2025년 기준) 항목내용대상주민등록상 만 18세 이하 자녀 3명 이상감면 내용전기요금의 월 30% 이내 감면 (최대16,000원)적용 기준주택용(저압/고압) 사용자적용 시점감면 신청 후 ..

한여름,  땀이 비 오듯 쏟아지는 날.  에어컨을 켜려 했는데 작동이 안 된다면 어떨까요?혹은 냉기는 약한데 소리만 요란하다면?상상만 해도 짜증이 나죠.  실제로 매년 여름철이 되면 에어컨 고장으로 불편을 겪는 사람들이 많습니다.하지만 이런 상황은 에어컨 사전 점검 신청서비스 하나면 대부분 예방할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?  에어컨 사전 점검 신청서비스에어컨 사전 점검 신청서비스란?에어컨 사전 점검 신청서비스는 말 그대로, 여름철 본격 사용 전 에어컨의 상태를 전반적으로 점검하고, 문제가 있을 시 간단한 정비까지 해주는 서비스입니다.주로 4월~5월 사이, 아직 더위가 시작되기 전 미리 점검을 받아두면 갑작스러운 고장이나 고온 스트레스를 막을 수 있습니다.에어컨은 한 해 중 절반 이상을 쉬고 있는 ..